產前產後

從懷孕到產後：透視深層核心變化

隨著子宮不斷增大，盆底肌受到持續的壓力和牽拉，肌肉會被拉伸，出現不同程度的鬆弛和弱化。孕期激素如鬆弛素的作用，使得盆底的支持結構變得柔軟，有利於分娩，但也增加了盆底肌肉和韌帶的鬆弛風險。子宮壓力的增加會使膀胱下垂，導致孕婦出現臨時性的尿失禁。